Quelle est la durée de vie d'un plombage dentaire ?
Surveillez votre alimentation
Limitez la consommation fréquente de grignotages sucrés ou collants. Une alimentation saine et pauvre en sucre contribue à prévenir les caries sur toutes vos dents, y compris celles qui sont obturées. De plus, limitez la consommation d'aliments très durs (comme croquer dans de la glace ou des bonbons durs) qui pourraient fissurer un plombage ou une dent. Si vous serrez ou grincez des dents la nuit (bruxisme), envisagez de vous faire confectionner une gouttière occlusale sur mesure. Le grincement peut user prématurément les dents et les plombages. Une gouttière nocturne protégera vos restaurations dentaires et vos dents naturelles des forces excessives. N'oubliez pas vos examens et nettoyages de routine. Lors de ces visites, nous vérifions vos obturations pour nous assurer qu'elles sont intactes et étanches. Nous pouvons détecter rapidement toute usure ou fuite et réparer ou remplacer une obturation avant qu'elle ne cause un problème plus important. Un nettoyage professionnel contribue également à une meilleure santé bucco-dentaire globale, ce qui est bénéfique pour vos obturations.
Évitez d'utiliser vos dents comme outils
N'utilisez pas vos dents pour ouvrir des emballages, des bouteilles ou pour mordre des objets non alimentaires (stylos, ongles, etc.). De telles habitudes peuvent ébrécher ou fragiliser les obturations (et les dents en général).
